|
Tam buğdaylı krakerimsi birşey yaptım, yanında da labne 🤓
|
1054 kcal
|
Gras: 56,92g | Prot: 35,90g | Carb: 108,16g.
Colazione: Armut, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Lavache Quirit Üçgen Peynir, Koska Tahin Pekmez Fındık Püreli, Tam Buğday Ekmeği, Avokado. Pranzo: Tam Buğday Kraker, Pınar Labne. Cena: Eker Ayran, Zeytinyağlı Kereviz, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Altro: Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Hurma, Kuru Erik, Fındık, Kahve (Demlenmiş). Di più...
|
|
2223 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 13 ore, Cucinare - 1 ora, RPM - 1 ora, Riposare - 1 ora, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fitoldeniz
|