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nggak punya timbangan jadi nggak tau berapa kalorinya ..nasinya 6sdm..ada yg tau nggak segitu sarapannya brp ya kalorinyakira kira
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1567 kcal
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Gras: 58,80g | Prot: 69,49g | Carb: 191,10g.
Colazione: Ayam, Bakmi, Tempe Orek, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Bakwan, Nasi Putih. Pranzo: Sawi Dimasak (dari Segar). Cena: Sambal Goreng, Nasi Putih, Daging Kornet, Sinti Bumbu Pecel, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Putih Telur, Siomay, Cilok. Snacks/Altro: Kraft Keju Cheddar, Brownies. Di più...
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 Commenti
6 sendok tp kok sedikit ya?
24 dic 20 da utente: rahmawatikiki675
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banyakin makan serat kak di pagi hari, biar pencernaan nya lancar 🥰
24 dic 20 da utente: Tharenta
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24 dic 20 da utente: bantek
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Storia del Peso di nofi90
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