Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2020
|
95,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1457 kcal
|
Gras: 48,19g | Prot: 103,62g | Carb: 150,83g.
Colazione: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Белый Город Молоко 2,5%, Активия Йогурт Натуральный, Салат Овощной, Куриные Грудки, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Вкуснотеево Сыр Калачеевский. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Белый Город Молоко 2,5%, Мультизерновой Хлеб, Борщ Украинский. Cena: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naber10
|