Diario di hulyaln, 25 dic 20


1244 kcal Gras: 54,83g | Prot: 59,73g | Carb: 127,31g.   Colazione: Ceviz, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta, Marul, Siyah Zeytin. Pranzo: McDonald's Çıtır Tavuklu Salata (Sossuz), Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası. Cena: Sebzeli Peynirli Pizza. Snacks/Altro: Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Çay, Su, Eti Tutku, Kahvaltı Bar (Yulaf, Şeker, Kuru Üzüm, Hindistan Cevizi, Müsli Bar). Di più...
2796 kcal Esercizio: Pilates - 20 minuti, Aerobica - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di hulyaln


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.