Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2020
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3043 kcal
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Gras: 114,26g | Prot: 70,46g | Carb: 239,90g.
Colazione: Insalata Russa, Apulia Food Tarallini Curcuma e Zenzero . Pranzo: Picard Moussaka, Viva la Mamma Lasagne al Pesto, Vino Chardonnay. Cena: Verdure Fritte in Pastella (Pakora), Tofu Fritto, Chianti, Patate al Forno, Eridanous Moussaka. Snacks/Altro: Noci, Torrone, Nero d'Avola, Patate al Forno. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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