Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2020
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1124 kcal
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Gras: 49,05g | Prot: 106,27g | Carb: 75,08g.
Colazione: Udang, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Jagung Rebus, Stroberi, Selada. Pranzo: Cabai Merah atau Rawit, Saus Tiram, Tahu, ABC Terasi, Bawang Putih, Bawang Merah, Kangkung. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Tahu, Bayam, Petis, Bawang Putih, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam). Snacks/Altro: Putih Telur Matang, Bengkoang, Kacang Almond, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Telur Rebus, Biokul Greek Yogurt. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aquariusssss
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