Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2020
|
116,4 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 59,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
920 kcal
|
Gras: 37,65g | Prot: 38,76g | Carb: 106,03g.
Colazione: Greenfield Зеленый Чай, Фабрика Хлеба Хлеб Польза Зерна, Яйцо (Целое), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Pranzo: Махеевъ Майонез Оливковый, Картофель Отварной, Свекла Вареная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Cena: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Фабрика Хлеба Хлеб Польза Зерна, Простоквашино Творог 9%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Манная Крупа. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di _Shoh_
|