Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2020
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105,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3644 kcal
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Gras: 165,04g | Prot: 145,86g | Carb: 390,03g.
Colazione: Cacau Show Panetone Diet, Catupiry Requeijão Cremoso, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pif Paf Presunto, Visconti Pão de Forma Integral, Café. Pranzo: Sobremesa de Gelatina, Rabanada Simples, Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Churrasco, Dica do Chef Sanduíche Salpicão de Frango, Salada Vinagrete, Farofa. Cena: H2OH! Limoneto, Piraquê Wafer Limão , Piraquê Roladinho Goiabinha, Misto Quente, Cacau Show Panetone Diet. Snacks/Altro: Nestlé Bebida Láctea Alpino. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eder Souza Melo
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