|
Перекус 1 ломтиком сыра помидорка и огурчик))
|
1482 kcal
|
Gras: 48,42g | Prot: 86,89g | Carb: 170,68g.
Colazione: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Ливерная Баварская, Омлет, Помидоры, Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Кофе. Pranzo: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Аладушкин Хлеб Двинский Заварной, Простоквашино Сметана 10%, Азбука Вкуса Суп Рыбный с Неркой. Cena: МЖК Горчица Столичная с Хреном, Сарафаново Сметана 10%, Зеленый Листовой Салат, Сельдерей, Укроп, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Алтайская Сказка Гречка "Экстра", Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Жевательная Резинка (без Сахара), Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Кофе, Апельсин, Бондюэль Молодой Горошек. Di più...
|
|
1969 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 8 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ketti21121989
|