Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2020
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
680 kcal
|
Gras: 17,80g | Prot: 56,07g | Carb: 70,89g.
Colazione: Putih Telur. Pranzo: Saus Teriyaki, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Altro: Kacang Mete, Risoles. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dhedhew_dhewie
|