Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2020
|
73 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
983 kcal
|
Gras: 43,58g | Prot: 35,10g | Carb: 120,17g.
Colazione: Şekersiz Çay, Tereyağı, Untad Tandır Ekmeği Lavaşı , Lor Peyniri. Pranzo: Beyaz Ekmek, Kete, Makarna, Yeşil Mercimek Yemeği. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dalgasıdeniz
|