Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2020
|
89,8 kg
Perso fino ad ora: 36,2 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1584 kcal
|
Gras: 49,01g | Prot: 149,48g | Carb: 135,88g.
Colazione: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Молоко 3,2%, Sen Soy Фунчоза Вареная, Семга Жареная. Pranzo: Sen Soy Фунчоза Вареная, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Семга Жареная. Cena: Клубника, Замороженная Вишня, Яблоко Зеленое, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Окское Яичный Белок, Garnec Рисовая Мука, Kultlab Казеиновый Протеин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Altro: Клубника, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Рис Вареный, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di АленаFox17
|