Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2020
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87,6 kg
Perso fino ad ora: 27,4 kg.
Rimanenti: 22,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1333 kcal
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Gras: 52,14g | Prot: 95,48g | Carb: 124,58g.
Pranzo: Telur Dadar, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu Goreng, Nasi Putih. Cena: Tora Bika Diety Instant Coffee, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Siantar Top Go! Potato. Snacks/Altro: Serabi, Pepaya, Pisang Goreng. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gembooooo
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