Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2020
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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645 kcal
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Gras: 26,17g | Prot: 59,39g | Carb: 39,08g.
Colazione: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, BeijuBom Massa Pronta para Tapioca, Ovo. Pranzo: Mania de Churrasco New York Angus Prime. Cena: Mania de Churrasco Salada Prime. Snacks/Altro: Royal Gelatina Sabor Morango . Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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 Commenti
uma semana na casa da mãe foi suficiente para engordar 1,2. mas eu nao desanimei não. Faz parte da vida sair as vezes da vida saudavel e comer coisas gostosas..peru, pernil, doces e cervejas foi uma delicia
27 dic 20 da utente: fernandamir
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Hoje ja voltei ao foco...
27 dic 20 da utente: fernandamir
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Storia del Peso di fernandamir
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