Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2020
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1694 kcal
|
Gras: 79,15g | Prot: 40,42g | Carb: 211,86g.
Colazione: En Linea Cereal Inflado de Trigo, Ecovida Galletas Integrales Zero Azúcares. Pranzo: Huevo Duro, Cuisine & Co Kanikama, Tomates, Minuto Verde Papas Duquesas, Lider Camarón Mariposa Apanado, Mayo vegana. Cena: Ideal Pan de Pascua Frutos Secos. Snacks/Altro: Nabisco Club Social. Di più...
|
|
1552 kcal
|
Esercizio:
Stretching (yoga) - 30 minuti, Google Fit - 23 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di avivima
|