Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2020
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1884 kcal
|
Gras: 70,54g | Prot: 85,65g | Carb: 242,90g.
Colazione: Nestle Кит Кат (29г), Капучино, Кедровые Орехи , ВкусВилл Масло Гхи, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: ВкусВилл Ножки Перепела, Запеченный Картофель, Ашан Яблоко, Растительное Масло, Укроп, Огурец (без Кожуры), Редис. Cena: Хурма, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный, Valio Йогурт Много Манго. Snacks/Altro: Мандарины, Фуджи Яблоко . Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di стюардесса жанна
|