Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2020
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1684 kcal
|
Gras: 76,72g | Prot: 65,68g | Carb: 166,89g.
Colazione: Ого Отруби Ржаные, La Paulina Сыр Гойя, Fazer Чиабатта , Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Белозорие Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, Плов с Индейкой. Cena: Братья Караваевы Брускетта с Мясом, Sweet Fantasy Чиа Пудинг с Маракуйя и Бананом на Кокосовом Молоке, Марчеллис Брускетта с Малосольным Лососем и Сыром Робиола , Марчеллис Салат с Маринованной Грушей, Прошутто и Сыром Страчателла. Snacks/Altro: Сладкие Шоколадные Конфеты, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OlgaViktorovna2019
|