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Günaydın 🌞
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1121 kcal
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Gras: 66,55g | Prot: 49,56g | Carb: 88,61g.
Colazione: Ayva, Koska Tahin Pekmez Fındık Püreli, Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme, Menemen. Pranzo: Ayva. Cena: Beşamel Sos, Sütaş Kaşar Peyniri, Kıymalı Karnabahar. Snacks/Altro: Bal, Milka Strawberry Yoghurt, Eti Karam Bitter. Di più...
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2448 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 10 ore, Pulizia - 3 ore, Cucinare - 1 ora, RPM - 1 ora, Riposare - 1 ora, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di fitoldeniz
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