Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2020
|
75,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1493 kcal
|
Gras: 85,66g | Prot: 87,77g | Carb: 88,46g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,5%, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Вареное Яйцо. Pranzo: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Лосось на Гриле, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Cena: Колбаса Докторская, Мандарины, Мёд, Сливочное Масло, Глобус Хлеб Европейский . Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Вареное Яйцо, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Творог 9%. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lena_krasina
|