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🦉🦉🦉!!!UHU!!! 🦉🦉🦉
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Da isser. Was für eine Punktlandung! Zu Silvester wollt ich ihn. Einen Tag vorher hats geklappt. Ich bin so happy. Dieses Jahr ist alles anders. Sonst hatte ich mir Silvester immer fest vorgenommen: Jetzt packst du es aber an“ ...Dieses Mal bin ich schon voll dabei. Und ich werd dieses Mal NICHT mehr aufgeben. Das nächste Ziel ( 95 kg) ist schon gesteckt. Danke euch allen für eure Unterstützung. Ihr motiviert mich hier ohne Ende. Rutscht alle gut rein!!
❤️❤️❤️✌️
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99,9 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 33,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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934 kcal
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Gras: 41,16g | Prot: 98,62g | Carb: 40,56g.
Colazione: Olivenöl, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Sellerie, Karotten, Beste Ernte Braune Linsen, Eisbergsalat, Hähnchenbrustfilet. Cena: Brokkoli, Olivenöl, Hähnchenbrust Fleisch, Aldi Rote Paprika, Freshona Champignons aus der Dose, Zwiebeln. Di più...
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2969 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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 Commenti
30 dic 20 da utente: seppi422
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Super, das es doch geklappt hat 💯💪
30 dic 20 da utente: gel196508
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super 🎉🎉🎉 herzlichen Glückwunsch...klasse 💪💪
30 dic 20 da utente: Angela☆☆
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30 dic 20 da utente: firam152
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30 dic 20 da utente: Okmanic
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30 dic 20 da utente: joa0707
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30 dic 20 da utente: Xexxa
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🥇 Tolle Leistung. Festes freu 👍
30 dic 20 da utente: sjw*
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30 dic 20 da utente: Meike71
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Herzlichen Glückwunsch 🥳💪🍀
30 dic 20 da utente: Franzi 55
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Herzlichen Glückwunsch 🥳💪🍀
30 dic 20 da utente: Franzi 55
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Herzlichen Glückwunsch 🥳💪🍀
30 dic 20 da utente: Franzi 55
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Super 💪🏻 das nächste Ziel ist in Sichtweite
30 dic 20 da utente: birte.buchweitz
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Super! Und trotz der Feiertage!
30 dic 20 da utente: soku75
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30 dic 20 da utente: Brigitte 00
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Super! Gratuliere dir zu dieser Leistung und Disziplin! 😃
30 dic 20 da utente: Ghreliny
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30 dic 20 da utente: anmogu64
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genial..... und weiter geht's 💪🥂🍾🎉👍
30 dic 20 da utente: depe112
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Herzlichen Glückwunsch! Super gemacht, weiter so 👍🥳
30 dic 20 da utente: kamephika
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Herzlichen Glückwunsch und weiterhin viel Erfolg 🎊🎉🧨🥂💪👏👍🙋♀️
30 dic 20 da utente: Tiemar
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Storia del Peso di roswell1969
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