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🦉🦉🦉!!!UHU!!! 🦉🦉🦉
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Da isser. Was für eine Punktlandung! Zu Silvester wollt ich ihn. Einen Tag vorher hats geklappt. Ich bin so happy. Dieses Jahr ist alles anders. Sonst hatte ich mir Silvester immer fest vorgenommen: Jetzt packst du es aber an“ ...Dieses Mal bin ich schon voll dabei. Und ich werd dieses Mal NICHT mehr aufgeben. Das nächste Ziel ( 95 kg) ist schon gesteckt. Danke euch allen für eure Unterstützung. Ihr motiviert mich hier ohne Ende. Rutscht alle gut rein!!
❤️❤️❤️✌️
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99,9 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 33,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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934 kcal
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Gras: 41,16g | Prot: 98,62g | Carb: 40,56g.
Colazione: Olivenöl, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Sellerie, Karotten, Beste Ernte Braune Linsen, Eisbergsalat, Hähnchenbrustfilet. Cena: Brokkoli, Olivenöl, Hähnchenbrust Fleisch, Aldi Rote Paprika, Freshona Champignons aus der Dose, Zwiebeln. Di più...
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2969 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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 Commenti
30 dic 20 da utente: gamersbabe
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heey, suppie 🤗... nochn bissl und ich bin auch soweit...
31 dic 20 da utente: Bürotiger123
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Super 👍 weiter so 👏 wünsche dir viel Erfolg 🍀
Guten Rutsch 🎆 bleib gesund 🍀
31 dic 20 da utente: Ranger 1966
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Super Leistung 💪🏻
Nur weiter so 👍🏻
31 dic 20 da utente: AnnaSeifert82
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Auch von mir herzlichen Glückwunsch zum UHU, da kannst du es ja heute knallen lassen 🍾🥂🎆🎇 Komm gut ins neue Jahr 😉🎊
31 dic 20 da utente: Brent Smith
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Storia del Peso di roswell1969
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