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sarapan 300 kal
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1664 kcal
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Gras: 65,19g | Prot: 103,13g | Carb: 170,61g.
Colazione: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Ubi Ungu Rebus, Zee Vanilla Twist Milk . Pranzo: Tempe Bacem, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Cena: Ayam Rica-Rica, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Nasi Putih. Snacks/Altro: Sempol, Tahu Isi, Roma Malkist Crackers (2), Saus Tomat, Tahu Kukus, Jambu Biji. Di più...
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1761 kcal
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Esercizio:
Lavare i Vestiti - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
30 dic 20 da utente: momsmbulll
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Itu roti tawar gandum 1 lembar, ubi ungu 43gr, sm susu zee yg vanila 1 saset
30 dic 20 da utente: iqomah071
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Storia del Peso di iqomah071
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