Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2020
|
45,2 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1635 kcal
|
Gras: 81,06g | Prot: 78,61g | Carb: 122,59g.
Colazione: Finna Sambal Ijo Uleg, Cooked Mackerel, Cream of Vegetable Soup (Prepared with Milk), Nasi Putih. Pranzo: Nasi Putih, Cream of Vegetable Soup (Prepared with Milk), Finna Sambal Ijo Uleg, Cooked Mackerel. Cena: Fried Tofu , Red Table Wine , Mushroom Sauce (Dry, Dehydrated) , Lettuce Salad with Tomato, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Snacks/Altro: Cassava Fries, Banana Fritter. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di princesstianaa
|