Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2020
|
52,4 kg
Perso fino ad ora: 37,6 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1656 kcal
|
Gras: 86,65g | Prot: 98,02g | Carb: 128,12g.
Colazione: Вкусвилл Грильяж Соленый, Маракуйя, Вкусвилл Профитроли с Сыром Рикотта, Избенка Молоко 1%, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Романов Луг Творог 1%, Виноград, Хурма, MRM Veggie Meal Replacement, ВкусВилл Фундук Сушёный, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо, Вареное Яйцо, Глобус Кальмар Рулет, Now Omega-3. Pranzo: Twix Twix Xtra со Вкусом Апельсина, Nestle Конфеты Шоколадные с Карамелью и Арахисом. Cena: Вареное Яйцо, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Ашан Кешью Сушеный, Now Omega-3. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di sharikoval
|