Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2020
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1089 kcal
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Gras: 30,08g | Prot: 73,18g | Carb: 134,78g.
Colazione: Bawang Bombay, Tomat, Telur Rebus, Roti Pita. Cena: Diamond Fresh Milk, Hati Ayam, Dada Ayam, Kentang Rebus. Snacks/Altro: Kue Pukis, Edamame, Jeruk. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alizhafarina
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