Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2020
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1000 kcal
|
Gras: 46,80g | Prot: 35,97g | Carb: 108,44g.
Colazione: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Киприно Сыр Полутвёрдый, Леовит Стевия, Кофе с Молоком, Ого Отруби Ржаные, Каша Пшенная на Воде. Pranzo: Чай, Fazer Чиабатта , Zuegg Варенье Сливовое, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, SPAR Кабачки с Овощами , ВИК Холодец Говяжий. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Kimberly38
|