Diario di bturchetta, 15 gen 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2014
99,3 kg Perso fino ad ora: 7,3 kg.    Rimanenti: 6,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

802 kcal Gras: 14,53g | Prot: 95,55g | Carb: 82,02g.   Colazione: Atkins Advantage Caramel Double Chocolate Crunch Bar, Syntrax Nectar Whey Protein Isolate - Double Stuffed Cookie, Bananas, Milk (Nonfat). Pranzo: Celery, Tuna in Water (Canned), Rozzano Balsamic Vinegar of Modena. Snacks/Altro: Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake. Di più...
2420 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di bturchetta


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