Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2021
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71 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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841 kcal
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Gras: 47,96g | Prot: 37,47g | Carb: 72,00g.
Colazione: Siyah Zeytin, Sütaş Beyaz Peynir, Domatesler, Ceviz, Havuç, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Sütaş Kaşar Peyniri. Pranzo: Kepekli Beyaz Peynirli Tost. Cena: Kısır. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di lofixal
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