Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2021
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 24,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1696 kcal
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Gras: 94,48g | Prot: 67,07g | Carb: 144,83g.
Pranzo: Queijo Branco, Ovo, Limão, Kero Coco Água de Coco (200ml), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Kero Coco Água de Coco (200ml), Copacol Filé de Tilápia. Cena: Magitlec Bacon Pururuca, Fofura Salgadinho de Milho Sabor Presunto, Kopenhagen Mousse de Chocolate . Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di creedand
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