|
Так как меня не было здесь почти 2 месяца, то подумалось, что возвращение нужно ознаменовать своим фото, а не еды))) Всем с Наступившим 2021! Уверена, что у всех много спортивных планов на этот год, и я желаю всем с ними удачи! Как и мне с полумарафоном)
|
2386 kcal
|
Gras: 102,71g | Prot: 66,83g | Carb: 319,66g.
Colazione: Жареное Яйцо без Жира, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Тобус Хлеб Дарницкий, Кешью. Pranzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Банан, Националь Чечевица Красная, Мистраль Булгур. Cena: Мандарины, Сладкие Шоколадные Конфеты. Snacks/Altro: Twix Twix Солёная Карамель. Di più...
|
|
1838 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 11 ore e 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Yoga - 1 ora e 5 minuti, Riposare - 2 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SolisE
|