Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2021
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1368 kcal
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Gras: 69,84g | Prot: 79,62g | Carb: 108,68g.
Colazione: Seeberger Walnusskerne, Lidl Körnermischung, Andechser Natur Bio Ziegenjoghurt Mild, Mandarine, Zespri Kiwi Gold . Pranzo: Coraya Surimi Sticks, REWE Karotten Ingwer Suppe. Cena: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Butaris Butterschmalz, Rote Zwiebeln, Reinert Schinken Nuggetz, Weißkohl. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tinasname
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