Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2014
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90,4 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1622 kcal
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Gras: 45,85g | Prot: 81,96g | Carb: 223,97g.
Colazione: Груши, Nestle Хлопья Fitness, Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Макароны Отварные, Говядина Отварная, Куриная Грудка. Cena: Яблоко, Яблочный Пирог. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kot_blevun
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