Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2021
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1984 kcal
|
Gras: 27,75g | Prot: 81,01g | Carb: 354,55g.
Colazione: Leite (Leite Integral), Pão Francês. Pranzo: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Cena: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado (Cappuccino), Leite (Leite Integral). Snacks/Altro: Nescau Nescau Cereal, Suco de Maçã. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Rael de Souza
|