Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2021
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1613 kcal
|
Gras: 53,73g | Prot: 71,14g | Carb: 209,99g.
Colazione: Победа Конфеты Кремлевский Мишка, Сыр Российский, Хлеб Черный, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий. Pranzo: Фруктовая Энергия Смесь Фруктово-Ореховая Смайл, Утро Родины Сырок Творожный с Клубникой, Мясная Лавка Пастрома из Курицы, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Макфа Спагетти Отварные, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. Cena: Финик, Кофе Латте, Сыр Российский, Батон, Гороховый Суп. Snacks/Altro: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Простоквашино Сливки 10%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Елизавета Хлебец. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анна200912
|