Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2021
|
50,2 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1420 kcal
|
Gras: 58,74g | Prot: 92,20g | Carb: 131,25g.
Pranzo: White Rice, Fried Egg with Fat, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Roasted Potato (Fat Added in Cooking). Cena: Pork Fried Dumpling, Unicurd Tau Kwa, Fish Ball, Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking), Fish Curry, Fried Floured or Breaded Fish, White Rice. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di charissac
|