Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2021
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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781 kcal
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Gras: 23,30g | Prot: 23,60g | Carb: 126,19g.
Colazione: Цветная Капуста на Пару, Сушки, Сушки, Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко, Колбаса Докторская, Брокколи на Пару. Pranzo: Колбаса Варено-Копченая, Яблоко. Cena: Колбаса Варено-Копченая, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di anbussw
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