Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2021
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2380 kcal
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Gras: 39,14g | Prot: 169,27g | Carb: 319,11g.
Colazione: Hero Confettura Light Ciliegie Nere, Conad Fette Biscottate Integrali, Smile Crunch Fiocchi D’Avena, Conad Piacersi Latte Scremato. Pranzo: Conad Pane di Segale, Sale, Mondella Riso Basmati, Baroni Fesa di Tacchino a Fette. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Conad Pane di Segale, Conad Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Conad Pane di Segale, Rovagnati Prosciutto Cotto, Conad Pane di Segale. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di salvatoredevivo
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