Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2021
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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742 kcal
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Gras: 34,53g | Prot: 9,69g | Carb: 88,46g.
Colazione: Чай, Мельница Круассан с Карамелью, Lay's Чипсы с Крабом, Грейпфрут. Snacks/Altro: Lay's Stix Сыр Чеддер. Di più...
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1406 kcal
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Esercizio:
Riposare - 19 ore e 38 minuti, Dormire - 4 ore e 22 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di 6malyshka9.
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