Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2021
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1532 kcal
|
Gras: 79,85g | Prot: 62,83g | Carb: 138,21g.
Colazione: Йогурт Домашний, Льняные Семена, Ого Отруби Ржаные, Fazer Чиабатта, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Картофель Отварной, Холодец. Snacks/Altro: Коркунов Конфеты с Орехом, Смешанные Орехи, Каждый День Цветочный Мед, Чай. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di Kimberly38
|