Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2021
|
96,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 28,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1812 kcal
|
Gras: 84,08g | Prot: 132,22g | Carb: 129,74g.
Colazione: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Простоквашино Творог 9%, Кофе. Pranzo: Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, ВкусВилл Блинчики с Мясом, Кофе. Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку, Яйцо Куриное. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sashenka2113
|