Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2021
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4256 kcal
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Gras: 55,79g | Prot: 338,19g | Carb: 600,49g.
Colazione: Crownfield Płatki Owsiane Górskie, Pilos Twaróg Chudy, Sport Definition That's The Whey, Jajko. Pranzo: Piątnica Serek Wiejski, Pilos Skyr Jagoda, Szynka z Indyka, Olimp Maxmass 3XL, Chleb Razowy. Cena: Lidl Ryż Parboiled, Kraina Mięsa Polędwiczki z Piersi Kurczaka, Sante Soczewica Zielona. Snacks/Altro: Sanello Brzoskwinie Połówki w Lekkim Syropie, Pilos Twaróg Chudy, ActivLab BCAA Xtra, Olimp Carbonox, Pilos Kefir Brzoskwiniowy 1,3%. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ClarkKent92
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