Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2021
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1079 kcal
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Gras: 40,99g | Prot: 60,25g | Carb: 122,55g.
Colazione: Pecel, Batagor Batagor, Telur Dadar, Tahu Kukus, Jeruk. Pranzo: Ayam Masak Merah, Nasi Putih. Cena: Tumis Oncom, Martabak Telur. Snacks/Altro: Jeruk. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Syarel
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