Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2021
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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606 kcal
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Gras: 18,32g | Prot: 33,26g | Carb: 82,13g.
Colazione: Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe, Telur Goreng, Nasi Putih. Pranzo: Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan. Cena: Bakpia, Mangga. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di miftahmuslem
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