Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2021
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104,2 kg
Perso fino ad ora: 46,2 kg.
Rimanenti: 34,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1252 kcal
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Gras: 31,80g | Prot: 87,45g | Carb: 158,73g.
Colazione: Frischkäse Light, Lindenhof Gouda, Dinkelvollkornbrot. Pranzo: Sonnenblumenöl, Zwiebeln, Tomatensoße, Spaghetti. Cena: Tomaten, Gazi Tulum Peyniri , Gewöhnlicher Feldsalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gourmet Wildlachsfilet. Snacks/Altro: Birnen, Wrigley's Extra Professional White Strawberry , Getrocknete Aprikosen, Kaffee mit Milch, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dhsr60
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