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96,5
64
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1872 kcal
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Gras: 53,60g | Prot: 182,15g | Carb: 158,78g.
Colazione: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Albicocche. Pranzo: Barilla Pasta, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Cena: Mandarini Freschi, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Cubello Spinaci, Esselunga Uova. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Di più...
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Calando 13,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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