Diario di Tnstrss, 05 gen 21


1876 kcal Gras: 80,37g | Prot: 81,63g | Carb: 217,64g.   Colazione: Lidl Kaki, Alpro Mandelmilch Vanille, Chiquita Banane, Chia-Samen, Haferflocken. Pranzo: Sylter Salatfrische die Leichte, Almare Nordseekrabben, Gekochtes Ei. Cena: Lidl Salatgurke, Aldi Datteltomaten, Frosta Gemüsepfanne Provence, Lidl Stremellachs Pfeffer. Snacks/Altro: Ener Bio Joghurt-Schoko-Kirschen, Clementinen, Linzertorte. Di più...
395 kcal Esercizio: Yoga - 45 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Apple Health - 22 ore e 30 minuti. Di più...



     
 

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