Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2021
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64,1 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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944 kcal
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Gras: 37,03g | Prot: 58,76g | Carb: 92,98g.
Colazione: Bolo de Chocolate, Itambé Manteiga Extra com Sal, Vale do Sol Pão Integral Cereais e Grãos Leve. Pranzo: Bem Brasil Batata Palito, Ovo, Sadia Filé de Peito de Frango. Cena: Itambé Iogurte Fit Maçã, Bauducco Torrada Multigrãos, Perdigão Hambúrguer Perdigão, Yoki Amendoim Japonês . Snacks/Altro: Empada de Frango. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Raíssa Cadar
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