|
500 кал. Бедра запеченые и предварительно замаринованные в соевом соусе, оливковом масле и каком-то ягодном соусе для мяса.
|
1411 kcal
|
Gras: 42,26g | Prot: 129,61g | Carb: 128,98g.
Colazione: Гречка, Домик в деревне Кефир 2,5%. Pranzo: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриный суп. Cena: Цукиники, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Altro: Сметана , Цукиники, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, SAN Изолят Протеина, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Апельсины Навел. Di più...
|
|
1794 kcal
|
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di мария хлесткина
|