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Almoço simples e corrido...
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1186 kcal
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Gras: 72,15g | Prot: 87,97g | Carb: 45,86g.
Colazione: Café, Tirolez Queijo Gruyère, Ovo Frito sem Gordura. Pranzo: Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Chalotas, Pimentão Amarelo, Tomates, Ragazzo Pepino Japonês, Cenouras Cozidas, Carne de Vaca Moída, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Dopo Pranzo: Danone Iogurte Grego Light Maracujá, Danone Iogurte Grego Light Maracujá. Cena: Sakura Molho Tarê, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozido, Champignon, Sakura Molho Tarê, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozido, Champignon, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Di più...
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Storia del Peso di Christiane Reis
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