Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2021
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114,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2128 kcal
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Gras: 33,64g | Prot: 179,61g | Carb: 247,32g.
Colazione: Ostmann Zimt, Seeberger Sultaninen, REWE Bio Haferdrink, Chiquita Banane, Kölln Kernige Haferflocken. Pranzo: Gut & Günstig Tomatenmark Dreifach Konzentriert, MinusL Magerquark, Alnatura Kichererbsennudeln, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Hähnchenbrustfilet. Cena: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Altro: Erdbeermarmelade, Alnatura Erdnussmus, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Kokosnuss. Di più...
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Calando 5,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di dasleckerchen
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